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sam. 11 sept.

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Sion

Yin & Yang Yoga

Une séance en co-création avec la merveilleuse Roxane Devènes, Magestuel. Un samedi matin pour prendre soin de Soi et s'apporter vitalité et libération Au programme : Ancrage - Connexion - Harmonie - Equilibre Prix : 30.-- Inscription depuis mon site ou 079 417 52 65

Les inscriptions sont closes
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Yin & Yang Yoga
Yin & Yang Yoga

Heure et lieu

11 sept. 2021, 08:30 – 10:00

Sion, Sion, Suisse

Invités

À propos de l'événement

C’est avec joie que Roxane (Magestuel) & Floriane (Samata yoga Flo) te proposons un atelier de

 Yin&Yang Yoga - Centrage en soi

Samedi 11 septembre de 08h30 à 10h00 

Au Domaine des Îles à Sion * 

Prix : Chf 30.— (cash ou Twint possible sur place)

Nous allons mêler deux styles de yoga opposés, mais complémentaires : 

le Yin avec Roxane (le lunaire, le passif) et le Yang avec Flo (le solaire, l’actif).

Au programme : muscler et apporter vitalité corporelle comme mentale, libérer les tensions physiques et psychiques, s’ancrer dans le moment présent, se reconnecter en soi, harmoniser et équilibrer notre corps et notre esprit...

À prendre avec toi : 

- Des habits adaptés à la température et confortables pour bouger en toute liberté  

- un tapis de yoga ou une natte 

- une couverture pour le shavasana (relaxation de fin de séance)

- 1 ou 2 blocs ou petits coussins si besoin

- Une boisson chaude ou fraîche selon tes préférences

Aucun pré-requis

Info et Inscription : Roxane : 079 535 36 59 Flo : 079 417 52 65

*en cas de mauvais temps, l’atelier sera reporté ou donné en intérieur selon nos indications

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