C’est avec joie que Roxane (Magestuel) & Floriane (Samata yoga Flo) te proposons un atelier de

Yin&Yang Yoga - Centrage en soi 

Samedi 10 juillet de 08h30 à 10h00 Au Domaine des Îles à Sion * Prix : Chf 30.—

Nous allons mêler deux styles de yoga opposés, mais complémentaires : le Yin avec Roxane (le lunaire, le passif) et le Yang avec Flo (le solaire, l’actif).

Au programme : muscler et apporter vitalité corporelle comme mentale, libérer les tensions physiques et psychiques, s’ancrer dans le moment présent, se reconnecter en soi, harmoniser et équilibrer notre corps et notre esprit... 

À prendre avec toi : - Des habits confortables pour bouger en toute liberté  - un tapis de yoga ou une natte - une couverture - Une bouteille d’eau pour t’hydrater

Aucun pré-requis 

Info et Inscription : Roxane : 079 535 36 59 Flo : 079 417 52 65

*en cas de mauvais temps, l’atelier sera reporté ou donné en intérieur selon nos indications