Cours collectifs, privés, pour entreprises et events - Sion et Régions
Ateliers et Retraites yoga en Suisse et au Sud de l'Espagne
Studio en ligne Serenity Flow : pour prendre soin de toi, retrouver vitalité et équilibre, à ton rythme
Samedi matin Yoga avec Floriane ! COMPLET !
sam. 19 nov.
|Sion
Thème sur "Ouverture de hanches" Ouvrir, explorer, amener de la douceur et de la fluidité dans nos hanches apporte une grande sensation de Bien-être.
Heure et lieu
19 nov. 2022, 09:00 – 11:00
Sion, Rue du Vieux-Moulin 1, 1950 Sion, Suisse
À propos de l'événement
Infos et inscriptions : 079 417 52 65
Yoga du samedi avec Floriane
Atelier sur "l'ouverture de hanches"
Amener douceur et fluidité dans les hanches pour déverrouiller les blocages profonds.
La hanche est une articulation sphéroïde qui permet à notre jambe de bouger dans toutes les directions. Elle joue un rôle essentiel dans notre posture: c’est le pont entre les parties supérieures et inférieures du corps qui assure notre équilibre et notre stabilité.
Le bassin et les hanches sont le siège de notre mobilité et de notre souplesse, physique, mentale, émotionnelle.