Ateliers yin-hatha yoga et méditation

3 soirées à thème que vous proposent en collaboration Samata Yoga Flo et Padma Ora.

Durant ces soirées, nous allions une pratique de Hatha Yoga suivi d'une pratique de Yin yoga.

Ces pratiques équilibreront vos polarités, mettront vos énergies en mouvement et vous permettront de prendre des points de repères de ces états intérieurs afin de les retrouver aisément.

C'est un espace préciweux durant lequel vous accordez toute votre présence à votre corps pour lui permettre de remettre du mouvement, là où c'est figé, de libérer et prendre soin de Soi en profondeur.

19 Janvier 2023 de 19h à 20h45 :

Fluidité, faculté d’adaptation, se libérer de ses peurs et oser aller de l’avant

16 Mars 2023 de 19h à 20h45 :

Allègement, élimination , vitalité et volonté

11 Mai 2023 de 19h à 20h45 :

Stabilité, épanouissement, créativité

Tarif : CHF 40.- Par atelier, 

            CHF 110.- si inscriptions aux 3

Espace Padma Ora, route cantonale 87, Vétroz

Places limitées, tous niveaux

Infos et inscriptions au 079 393 90 23 ou  079 417 52