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jeu. 20 avr.

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Vétroz

Atelier Yoga & Aroma

Renforcer la confiance et l'estime de soi - activer l'ambition et la détermination avec une pratique de yoga suivi d'une méditation olfactive avec le laurier noble

Atelier Yoga  & Aroma

Heure et lieu

20 avr., 19:00 – 20:50

Vétroz, Route Cantonale 87, 1963 Vétroz

À propos de l'événement

🧘🏻‍♀️🌱✨Atelier Yoga & Aroma🧘🏻‍♀️ 🌱 ✨

Jeudi 20 avril 2023 à Vétroz

19h00 à 20h45

Renforcer la confiance et l'estime de soi

activer l'ambition et la détermination 🌸🌸🌸

Durant cet atelier d’une 1h45, ouvert à tous

(aucun pré requis nécessaire), nous vous guiderons dans une pratique de  :

Hatha yoga 🧘🏻‍♀️🧘🏽:

🌬️exercices de souffle (pranayama)

Connexion à Soi,s’ancrer dans l’instant présent calmer son esprit,

🤸‍♀️postures de yoga  (asanas)

Augmenter son ancrage à la Terre, Renforcer sa force, son courage et sa détermination, oser aller de l’avant

Suivi d’une :

Méditation olfactive🌱:

✨Un voyage olfactif avec le laurier  noble - l'accomplisseur

Active la confiance en soi en toutes circonstances afin d’atteindre sa

zone de génie, avec aisance. Une senteur qui vous invite au succès, à la détermination, à l'assurance

Le laurier noble laurier restaure la force vitale nécessaire à la poursuite d’une idée... elle permet aussi et surtout de s’y tenir sans faiblir.

L’estime de Soi est une fleur à arroser chaque jour par un regard sur soi positif et bienveillant.

Vos accompagnatrices, Floriane, Samata Yoga Flo (enseignante yoga certifiée RYT500) et Sheila, Sheilaroma (aromathérapeute diplômée), vous proposent, le temps d’une soirée, de vous connecter à vos sens physiques et olfactifs.🔆🙏✨

Investissement pour soi :

Chf 40.—

Infos et inscriptions :

079 417 52 65 ou samatayogaflo@hotmail.com

Places limitées !

Inscriptions obligatoires  !

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